ベーコンとブロッコリーのクレイジーペッパー炒め ホタテのフライと豚肉のサクサクとんかつ たらこ カラーピーマンのゴマドレ和え 前の晩のおかずでお弁当のおかずに良さそうなものがあると、上の子は自分で率先してよけてくれるので助かるよ。（笑）

筍と蕗の煮物 ほうれん草の胡麻和え エビフライ 肉団子ピーマン そういえば給食はどうなったのかと今月ネットで調べていたら、市のホームページに今年度給食が始まる学校が一覧で載っていた。で、その中に上の子が通う中学はなし。。。というわけで、給食は…

梅酢たこ 大根のゆかり和え アジのフライ ナムル 「今日はゆかりのふりかけにしよう」と上の子が自分でごはんにかけてたけど、ちょっとかけすぎではないかい？

筍の煮物 ハンバーグ エリンギとベーコンのソテー 小松菜の磯辺和え 金曜日はお休みだったわけではなくて、買い弁したいというのでお弁当なし。楽チン♪ ハンバーグは先週の夜ご飯のおかずだったものの残りを冷凍してみた。冷凍しておくとやっぱり楽だわ〜

ほうれん草とカニカマの和え物 豚肉の焼肉と千切りキャベツ インゲンの生姜醤油和え チーズ巻き 千切りキャベツ、いっぱい入れすぎたかも。（笑）

卵焼き 杓子菜の漬物炒め 小松菜のお浸し 焼き鮭 キャベツのナムル風 本当は人参炒めもあったんだけど、上の子が入れたくないというので残念ながら、お弁当のおかずとしては今後出てくることなさそう。人参甘くて美味しいのにね。

ほうれん草のお浸し 豚肉のソテー ゆでアスパラ ポテトサラダ 中２なんだから、いい加減本格的に勉強に取り組まないとまずいでしょ〜と思うのに、私ばかり焦っていて上の子は全然焦ってない様子。確かにまだ受験なんて実感わかないんだろうなぁ。

豚肉とピーマンもやし炒め 塩焼き鳥 小松菜のちりめんじゃこ和え きゅうりのぬか漬け 雷こんにゃく 一週間の始まり月曜日。やっぱり朝起きてお天気だと気持ちいい♪

小松菜と鶏肉の炒め煮 鮭の西京焼き エリンギとピーマンのソテー 卵焼き 切干大根煮 中２になり、いよいよ本格的に反抗期突入の予感。いつまで続くんだろうか。

野菜炒め ウィンナー ほうれん草のソテー きんぴら 今日はウィンナー以外全部野菜になってしまった！やっぱりもう一品たんぱく質のものがあるとよかったな。

ピーマンともやしとワカメ炒め 長芋のソテー 鮭のハラス焼き シュウマイ ナムル なぜか冷蔵庫にもやしが２袋も。早く使わない傷んじゃうので、もやしを使ったおかず2品。でも、やっぱりもやしは1品で十分かも。（笑）

カラーピーマン 豚バラのサクサクとんかつ プチトマト 小松菜の磯辺和え 昨日冬に逆戻りの気温だと思ったら今日は初夏の陽気だって。明日は春であさってはまた冬だと天気予報で言っていた。本当に今年はおかしな気候だよ。

えのきとシソの梅和え 豚バラのソテー プチトマト 焼きネギ 卵焼き 今日は最初から最後まで上の子がお弁当を詰めてた。だからプチトマト２つも入ってるんだ。（笑）

レタスとゆで野菜のサラダ チャーシュー ハッシュドポテト 青梗菜の炒め煮 ちくわ巻き 今日は朝練の日だというのに上の子はさぼり。月水金しか朝練はないんだから、しっかりやってくれー。全く、上の子の物事に対する姿勢に問題があるんだよな。ぶちぶち。

ピーマンともやし炒め 鶏肉の照り焼き 春雨と野菜の炒め煮 ゆでアスパラ 焼き鮭 新学期が始まってお弁当を作り始める人が多いという事で、新聞にもお弁当についての記事が載っていた。おかずを冷凍しておいて、朝短時間でお弁当を作る工夫をと載っていたけど…

小松菜の磯辺和え 肉団子と野菜の甘酢和え 舞茸のソテー チンジャオロース 久しぶりの朝練だったのに、朝からのんびりパソコンに向かっていて気づいたらお弁当を作る時間がちょっとしかない！慌ててフル回転でおかず作り。こういうときこそ頭使っているんだ…

卵焼き きゅうりのぬか漬け ブロッコリーのめんつゆ炒め シュウマイ ナムル 昨日が始業式だからしばらくはのんびりと思いきや、今日からさっそくお弁当。 なんと！昨日体操着の短パンが発見された。もう新しい短パン2枚も買っちゃったのに。(;_;) しかも1枚2…