キャベツのサラダ エビフライ かにシュウマイ 小松菜とベーコン炒め 隙間を埋めるのにかにシューマイが大活躍。最近はしょっちゅう登場。（笑）

ほうれん草と炒り卵炒め かにシュウマイ チヂミ風（？）お好み焼き ウィンナー かぼちゃの煮物 今日の上の子は、朝練で早く出かけ夜は塾で帰りが遅い。私は会社だったので朝から会っていなくて、上の子と過ごす時間が非常に短い気がする。何だか寂しい。

卵焼き もも串とつくね串 大根の浅漬け オクラと舞茸の炒め物 久しぶりに泊まりで出張だったので、朝からバタバタ。

ゴーヤのお浸し かにシュウマイ ホタテのフライ ウィンナー ピーマンとエリンギのソテー ゴーヤはそろそろおしまいと思ってから1ヶ月過ぎてるかも。(^^;) 今年は9月もずっと夏だったので、ゴーヤもずっと収穫できてた。いい加減家族もゴーヤには飽きてきたの…

ほうれん草の胡麻和え ソースカツ しし唐のおかか炒め 豚肉とナスの炒め物 上の子の中学校は来年秋から給食が始まると、市の広報に載ってた。これから給食になる中学のうち半分は、今年の11月からなのにな。その半分に入れなくてかなり残念。下の子は来年中…

キュウリの浅漬け 鶏の唐揚げ ゆでブロッコリー 小松菜のナムル 中学校の体育祭。いつもとあまり代わり映えしないので、ご飯を俵型に握ってみた。上の子の赤ブロックは7チーム中6位と奮わず。でも楽しい一日だった。(^^)

かぼちゃの煮物 銀だらの西京漬け焼き なすとピーマン炒め 雷こんにゃく 朝起きてきてお弁当のおかずを見たとたん「さかな〜！？」と不機嫌になる上の子。肉じゃないと不満らしい。銀だら美味しいのにね。

キャベツときゅうりの浅漬け なすと長芋のソテー もも串とつくね串 ポテトサラダ 朝ボーっとしてたら、昨日に続いて今日も焼き鳥になってしまった。昨日は自分で焼いたけど今日のは冷凍食品。(^^;)

ハムとブロッコリーのマヨカレー焼き 塩焼き鳥 ゴーヤチャンプルー 五目卵焼き 塾で漢検の申込み用紙をもらってきた上の子。普段家ではまーったく勉強しないけど、申し込んじゃって大丈夫なのか？受けるのは構わないけど、受かる気でやってもらわないと！！！

ゆでブロッコリー プチトマト サクサクとんかつ 黒豆 ピーマンとなすの素揚げ 黒豆を黒いカップに入れたら何だかわからない！（笑） 今週末は体育祭。ということで応援グッズにコーラのペットボトルが2本必要とのこと。今度は前日にスーパーへいそいそと買い…

大根の浅漬け 唐揚げ ゴーヤのお浸し 卵焼き 野菜の浅漬けはとても便利。でも水が出るので前の晩に作っておかないとね。 今日の朝、「今日家庭科でアイスの入れ物持ってくんだった！」と言い出す上の子。嬉々としてコンビニに行き、朝からアイスを食べてた。…

じゃが芋団子 鶏肉とチンジャオロースの中華風 ハムとピーマンのクレージーペッパー炒め 長芋のソテー 名前は変えつつも、全部フライパン使ってる。(^^;)

キュウリの浅漬け じゃが芋と玉ねぎ炒め 牛肉ステーキ ブロッコリーと油揚げのめんつゆ炒め シュウマイ 久しぶりの雨。これが秋の気候だよね〜

ハムとブロッコリーのマヨチーズ焼き ポテトサラダ ソースカツ（だったかな？） ちくわ巻き 何かイベントがあるとちくわ巻きを作るので、今日のおかずを見た下の子が、「今日何かあるの？」と聞いてきた。レパートリーの少なさを実感したりして。(^^;)

雷こんにゃく 豚肉とピーマン炒め もも串とつくね串 ナムル 土曜日の試合はまさかの一回戦負け！試合前の爪の検査でレギュラーの3人も試合に出られなかったとのこと。顧問の先生にものすごく怒られたそう。この試合のために連日練習頑張ったんだから、当たり…

キャベツのナムル風 唐揚げ ゆでブロッコリー 卵焼き 鶏むね肉で唐揚げを作ったら、硬かったそう。揚げ過ぎもあるのかな？

エリンギのソテー 小松菜の磯辺和え 焼き魚 シュウマイ シーフードミックスとカラーピーマン炒め 2学期が始まった！！！すっかりお弁当を作るという行為から離れていたため、何を作っていいかわからず。(^^;)